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Dormire poco e male ha un impatto diretto sulla salute del cervello. La mancanza di sonno, infatti, altera i meccanismi […]
Oms, nuove linee guida per una gravidanza sicura nelle donne con anemia falciforme
Le donne affette da anemia falciforme affrontano rischi estremamente elevati durante la gravidanza. Il pericolo di morte materna è da […]
ALLARME CALDO / Notti roventi, pericolo silenzioso: temperature sopra i 25 gradi aumentano i decessi per problemi respiratori
Quando il caldo non dà tregua nemmeno di notte, le conseguenze sulla salute possono essere gravi. Temperature notturne superiori ai […]
I carboidrati alleati degli sportivi: più energia e prestazioni migliori
Consumare alimenti ricchi di carboidrati complessi, come la pasta, è un’abitudine che può migliorare le performance sportive e favorire il […]
Meglio prevenire da piccoli: il sovrappeso infantile accorcia la vita
Il sovrappeso infantile nel nostro Paese ha raggiunto livelli a dir poco preoccupanti. In Italia i bambini considerati semplicemente “paffuti” […]
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ALIMENTAZIONE / Carne di maiale magra e longevità: lo studio rivoluzionario che la mette sullo stesso piano dei legumi